(资料图片仅供参考)
你们好,最近小品发现有诸多的小伙伴们对于战斧牛排多少钱,战斧牛排这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、将牛排在冷库中解冻,测量厚度。如果厚度比我的薄,需要适当减少烘烤时间。
2、解冻后,用刀稍微修整一下牛排的形状,去掉肋筋末端的肉,使牛排看起来像战斧。当然,如果你觉得不需要挑的很漂亮,可以直接进入下一步。
3、在牛排的正反面分别加入适量的现磨黑胡椒和现磨粗海盐,用手压实,让调料更好的接触牛肉,然后均匀的抹上一层橄榄油。
4、放炒锅至冒烟,加入一汤匙橄榄油,放入牛排和大蒜,煎至两面迅速上色,微焦。这一步很快,每边30秒左右。让它在整个大火期间快速上色,关火。
5、烤盘铺上锡纸,将牛排和汤汁一起倒入烤盘,加入迷迭香,随意撒上适量的盐和黑胡椒,放入预热到200度的烤箱中烤20分钟。
6、这个时间要根据牛排的厚度来调整。你的牛排比较薄,可以减一些时间。
以上就是战斧牛排这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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